【坐唔定，是否專注力不足?】其實小朋友坐唔定，都是很普遍和正常的。家長最好有以下的知識，就較容易分辨他的子女是否，只是兒時的'曳曳跳皮'，還是有所謂的「專注力不足過動症」，就不會覺得迷惘了。
注意力缺陷過動症 (Attention Deficit Hyperactive Disorder，簡稱ADHD)主要分為兩大類型的I. 注意力缺失症 II.過動-衝動症(過度活躍症)
先讓我們看看什麼是：
I.「注意力缺失」類型：孩子會經常不小心、無論玩耍和做事時都未能專注、常聽不到別人說什麼、經常不能依指示完成活動、組織活動有困難、不喜歡需長時間「動腦根」的工作、經常遺漏物件、容易分心、善忘的。
II.「過動-衝動症(過度活躍症) 」：孩子常坐立不安、經常離開座位、喜歡到處走動「周圍擒」(青少年或成人則有焦躁不安的感覺) 、很難安靜地參與遊戲或消閒活動、不停的活動如發動机、囉唆多話、問題還未問完就搶住答、難於等侯、常打斷別人且愛辯駁。
一般孩子都或多或少有上列的行為表現，但若兒童在其中一類別中有超過六項或以上的徵狀，家長就要小心留意，及早安排兒童接受專業的評估和適當的介入，如專注力訓練.... 以我的經驗，這些情況是可以完全改善過來的。
其實我的大兒子年幼時，也有這些問題。經過訓練之後，他的情況也大大改善了。後來讀書還可以名列前茅。所發現孩子有這些情況，家長們也不用太擔心的。
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